photade - caucasus - narzan flows

Говорят, в Джилы-Су около четырнадцати лечебных источников (не считая нелечебных), причём, теплыми они называются, потому что их температура от 20 до 26 °С (всё-таки, склон вулкана, поэтому из недр тут течёт тёплая вода ― собственно говоря, «джилы су» именно так и переводится). Народ их все обозначил по основному органу воздействия (например, глазной источник, печёночный, ещё какие-то...). Говорят, что эти источники очень оздоравливают, при этом здесь довольно высока смертность среди людей, склонных к сердечнососудистым заболеванием ― на самом деле не удивительно ни первое, ни второе.

Во-первых, нужно понимать, что это относительно высокогорная местность. Конечно, Ваша покорная слуга побывала уже и на 5000 м, в связи с чем высота около 2400 м над уровнем моря мне лично не кажется чем-то серьёзным, однако все люди разные и нередки случаи, когда у людей высокогорная болезнь случается даже в Кисловодске, который расположен всего лишь (!) на высоте 800 м над уровнем моря. Так что если едешь сюда на лечение, ты должен быть полностью уверен, что разреженный воздух в паре километров над уровнем моря для тебя не проблема. К тому же здесь не плато, здесь много горных тропок, которые всё-таки не стоит посещать людям со слабыми сердцем и сосудами, как бы они ни любили халявную минеральную водичку.

Во-вторых, также нужно понимать, что местные минеральные источники ― это действительно растворы солей в довольно высоких для физиологии концентрациях, и потребление этой воды в объемах сильно больше рекомендуемых нанесёт не пользу организму, а вред. На неподготовленный организм вода с высокой минерализацией действует как слабительное (собственно говоря, это одна из причин, зачем её пьют ― таким образом проявляется её очищающее действие). В связи с чем её рекомендуют пить по одному стакану примерно три раза в день примерно за полчаса-час до еды. Что касается объемов, то начинать лучше с не более 100 мл за раз (вообще надо смотреть по своему организму, как он будет реагировать на эту воду ― может быть, для первого раза достаточно пары глотков). От себя добавлю, что правильное (разумное) потребление минеральной воды, да ещё и не испорченной процессом бутилирования и транспортированием, разумеется, полезно, как и потребление любой живой воды из естественных источников ― как бы ни пытались всякие малышевы убедить нас в обратном.

Для проведения курса народ приезжает сюда преимущественно с палатками. И вот здесь вскрывается самый главный положительный эффект этого места: здесь чистый воздух, здесь походная еда, приготовленная на углях, здесь естественные источники воды ― все секреты кавказского долголетия «в одном флаконе». Не обязательно заморачиваться на водопитии, чтобы поправить здесь здоровье ― здесь сама атмосфера здоровая. Так что для людей это место безусловно несёт оздоровление (да даже положительные эмоции, которые здесь появляются, тоже несут в себе оздоравливающий эффект). А уж про популярность этого места у эзотериков вообще молчу, здесь есть поляны, где ты можешь один на один пообщаться с Природой. Тем более что это Кавказ. Рядом Эльбрус. Здесь мир живой и открытый.

Что касается самих источников. Потоки нарзана окрашены преимущественно в оранжевый цвет из-за окислов. При этом сама вода прозрачная. Действительно вкусная и порой довольно тёплая. Когда смотришь на эти рыжие потёки, кажется, что это кровь вулкана. В голову приходят воспоминания о фотографиях NASA с марсианскими пейзажами, только в микроперспективе.

Что касается людей, то от них здесь, увы, слишком много мусора. Да, многие приезжают сюда на оздоровительное паломничество, но как-то у некоторых не хватает мозгов подумать, что свои пластиковые бутылки и стаканчики вообще-то лучше бы потом увезти с собой, а не бросать здесь по кустам (самое ужасное, что так поступают многие автотуристы). И это мы ещё были в апреле, когда основная масса жаждущих халявного нарзана ещё не возобновила сюда свои поездки.

В этом месте лучше использовать бумажные стаканчики, как это делается уже во всём цивилизованном мире, которые потом можно либо сжечь на костре, либо сдать во вторсырьё. Место-то ведь даже не сколько красивое (Кавказ весь красивый), сколько всё-таки уникальное и по своей пространственной организации, и по составу минеральных вод. В любом случае, здесь кусочек нетронутой Природы, который требует к себе особенного уважения.

* * *

There are about fourteen healing springs in Dzhily-Su (not counting non-medical ones). They are called warm, because their temperature is from 20 to 26 °C (this is the slope of the volcano, so warm water flows from the bowels here ― in fact, "dzhily su" is translated as "warm water"). These sources received names by the main organ of influence (for example, the eye source, the liver, some other...). They say that these sources are very healthy, while there is a fairly high mortality rate among people prone to cardiovascular disease. Actually, neither the first nor the second is surprising.

First, you need to understand that this is a relatively high-altitude area. Of course, your obedient servant has already visited 5000 m, and therefore the height of about 2400 m above sea level does not seem to me personally something serious, but all people are different, and it is not uncommon for people to have a mountain sickness even in Kislovodsk, which is located only (!) at an altitude of 800 m above sea level. Therefore, if you are coming here for treatment, you should be completely sure that the thin air at about 2000 m above sea level is not a problem for you. In addition, there is not a plateau, there are a lot of mountain paths here that should not be visited by people with weak hearts and blood vessels, no matter how much they love free mineral water.

Secondly, you also should to understand that local mineral springs are really solutions of salts in fairly high concentrations for physiology. Consumption of this water in volumes much higher than recommended will be harmfulness. Water with high mineralization acts as a laxative for an unprepared body (this is one of the reasons why it is drunk ― this is how its cleansing effect appears). In this regard, there is recommended to drink this water as one glass about three times a day for about half an hour-an hour before meals. And it is better to start with no more than 100 ml at a time (in fact, you need to look at your body, how it will react to this water ― maybe a couple of sips is enough for the first time). I note from myself, that the correct (reasonable) consumption of mineral water, especially not spoiled by the process of bottling and transportation, of course, is useful, as is the consumption of any living water from natural sources ― and we won't listen to some uneducated TV presenters try to convince us otherwise.

People come here mainly with tents for the course of treatment. And here the most important positive effect of this place is revealed: there are clean air, camp food cooked on campfire, and natural water sources here ― all the secrets of Caucasian longevity "in one bottle". It is not necessary to get involved in drinking water to improve your health ― here the atmosphere itself is healthy. So, this place certainly brings health improvement for people (the positive emotions that appear here also have a healing effect). And there is no necessary to talk about the popularity of this place among esotericists. There are glades where you can interact with Nature one-on-one here. Especially since this is the Caucasus. Near Elbrus. Here the world is alive and open.

As for the sources themselves. Narzan streams are mainly orange in color due to oxides. At the same time, the water is transparent. Really tasty and sometimes quite warm. When you look at these red streaks, it seems that it is the blood of a volcano. Memories of NASA photos of Martian landscapes come to mind, only in micro-perspective.

As for people, there is too much garbage from them here. Yes, many people come here for a health pilgrimage, but most people do not think that it would be better to take their plastic bottles and cups with them, and not throw them here in the bushes (the worst thing is that many autotourists do this). And we were in April, when the main mass of those who are hungry for free narzan have not yet resumed their trips here.

It is better to use paper cups in this place, as is already done in the civilized world, which can then either be burned at the stake or recycled. Because the place is not so much beautiful (the Caucasus is whole beautiful), but unique both in its spatial organization and in the composition of mineral waters. In any case, here is a piece of untouched Nature that requires special respect.

2017, redaction and translation in 2021

Радоновая ванна с нарзанной водой. Мужчины и женщины здесь купаются по очереди и по расписанию, но это летом, когда тепло. В апреле на это решается не всякий, хотя в это время, как видно, здесь купайся ― не хочу. Всплеск воды ― это выход радона.

Radon bath with mineral water. Men and women bathe here in turn and according to a schedule, but this is in the summer, when it is warm. In April, not everyone decides to do this, although, at this time, as you can see, it's possible to bathe here without waiting in line. Water splash ― this is the radon output.